SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cel badań w

  • [...] Jak kiedys ktoś pisał prohormonem moze byc nawet witamina , tak wiec moja niechec odnosi sie nie do nazwy lecz do tajemniczych i niesprawdzonych wynalazków majacych na celu przetrzepanie naszych kieszeni bez troski o zdrowie. Przeczytajcie art. Magazyn „Sport dla Wszystkich” nr 9 (126) 09.2012 Prohormony - czyli jak nabierali nas [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkty pełnoziarniste i jak najmniej przetworzone. To robota dla dietetyka, ale przede wszystkim dla Ciebie – konsekwencja we wprowadzaniu zmian w Twoim życiu i cel, cel, cel, długodystansowy i krótkodystansowe małe kroki do przodu. Po drugie – rehabilitant, który skomponuje Ci program ćwiczeń mający na celu niwelowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krotyzolu ktore po czesci sa powiazane z utrata wagi) - ale te byly wyznacznikiem tutaj Dawka rzedu 2-3g nie tyle ze jest bezpieczna ale powinna stanowic minimum jesli celem sjest utrata tkanki tluszczowej,czy tez poprawa kompozycji ciała. Jak wspomnial faftaq - wyznacznikiem powinno byc tez rozklad wszystkich tluszczy w diecia jak i [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    [...] nie wliczajac to o nawodnieniu) o jakims absorbowaniu maxymalnie 200ml na raz - co jest nonsensem potem o jakim vitargo - gdzie ja o weglach nic nie napisalem ....jaki masz cel - bo ja pisze o czym innym a Ty o czym innym!? ps. jak myslisz jak jest z dostepnoscia badan na rozny temat? potem jak myslisz jak jest z iloscia badan badajace rozne [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 16:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po berberyne HCl 2x kapsa 500mgnie miałem problemów żadnych Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2023-11-23 23:58:41 Mógłbyś coś więcej powiedzieć o metforminie? Chodzi mi o cel, zastosowanie, dawki. Pod kątem badań to się bierze czy ma to jakieś szersze zastosowanie jako mimetyk insuliny? Przed treningiem, do posiłków? Mam chyba z 4opakowania [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozne. Skoro bijesz tylko undery nic dziwnego że nie masz alergii na HCG bo w nich nie ma HCG . Kolego na underach ja sie odblokowywalem. Potwierdzone wynikami badan :-) celowo zaznaczylem ze rozne bralem zeby nikt nie wyskoczyl z takim zarzutem ze tam moglo nie byc hcg To samo u mnie na underze współlokator się odblokował w tym roku, ale [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozne. Skoro bijesz tylko undery nic dziwnego że nie masz alergii na HCG bo w nich nie ma HCG . Kolego na underach ja sie odblokowywalem. Potwierdzone wynikami badan :-) celowo zaznaczylem ze rozne bralem zeby nikt nie wyskoczyl z takim zarzutem ze tam moglo nie byc hcg To samo u mnie na underze współlokator się odblokował w tym roku, ale [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-15 10:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po berberyne HCl 2x kapsa 500mgnie miałem problemów żadnych Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2023-11-23 23:58:41 Mógłbyś coś więcej powiedzieć o metforminie? Chodzi mi o cel, zastosowanie, dawki. Pod kątem badań to się bierze czy ma to jakieś szersze zastosowanie jako mimetyk insuliny? Przed treningiem, do posiłków? Mam chyba z 4opakowania [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochlaniamy jak rowniez dodajac żarcie,niz jedzac codziennie cos innego bo wtedy trzeba miec wiedze i wszystko liczyc w glowie,lepiej bazowac na prostszych sposobach pod cel to ma robic robote i nie pisz mi prosze o moim blednym mysleniu,bo ja nie biore na powaznie "guru yt berow", bo na samych podstawach srodkow mam 50 w ramieniu i 85.5 w [...]

    Odpowiedzi: 57998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-16 13:58:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po angielsku) ,ale znalazłem ze dwa ,a reszta to tylko informacje ,że jakieś tam badanie było... Generalnie z tego co czytam to jedyną rzeczą ,której działanie zostało naukowo (w badaniach) potwierdzone jako szkodliwe dla trądziku to mleko. Co do zarzucania mięsa to wydaje mi się błąd.Jaki jest cel wyrzucania np. kurczaka z diety ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób to co przed Tobą zrobili inni, żeby osiągnąć taki sam.cel jak Twój, a badania czytaj, ale nie przejmuj za bardzo. Te kolesie od badań to na siłowniach z reguły małe i słabe są, i wyglądają tak samo przez 5 lat. Ci co powtarzają instrukcje starych kulturystów, rosną jak należy. Dam Ci dwie foty kolesia mojego, który miał problem jak Ty. W wieku [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 - 12kg, z czego mam nadzieje na chociaż 5-6 kg czysciutkiego mięska. Ile ten etap będzie trwał? No cóż, to akurat zależy już tylko od tego, kiedy osiągnę zamierzony cel, ale chciałbym się wyrobić maksymalnie w jakieś 5 miesięcy. Oczywiście jak tylko przyjdzie paka, to wrzucę foty jej zawartości. W poniedziałek mam też ustalony termin [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 10:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dążą do realizowania swoich zamierzeń, więc ich uwaga koncentruje się na teraźniejszości - bo to umożliwia pełne zaangażowanie i na przyszłości, bo tam zlokalizowane są ich cele. Nie rozpamiętują swoich porażek. A odniesione w przeszłości sukcesy, wzmacniają je. Drugim komponentem twardości jest poczucie kontroli, opisywane jako tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-29 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna , kto za kto przeciw ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jakiej nie weźmiesz, przy dobrze zbilansowanym jedzeniu i solidnym treningu - powinieneś odnotować pozytywy z jej stosowania, jakie? To już zależy jaki jest Twój aktualny cel treningowy/sylwetkowy/siłowy itd. Jestem zdania, że jak już wiele razy stosowałeś kreatynę, w tym głównie pojedyncze formy, to jak najbardziej sprawdź sobie coś nowego, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2021-02-02 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką formę kreatyny wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kwestia, możesz storma cyklicznie lub na stałe połączyć np z boosterami teścia/beta-alanina. Całorocznie stosować możesz wszelkie dodatki okołotreningowe (eaa,bcaa, arginina, cytrulina, aakg itd), także suplementy prozdrowotne, a pod dany cel ukierunkowaną suplementację np. w okresie redukcyjnym: termogeniki, karnitynę, cla, berberynę czy ala.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2021-06-15 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po miesiącu na siłowni i diecie - kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i dopiero później wskoczyć na okres budowania masy, a jeśli mamy możliwość budowania masy to do razu nadwyżka kaloryczna i jazda z tematem. Oczywiście bez względu na cel dieta to podstawa. Co do możliwości budowania masy mięśniowej to są one dość ograniczone. Z różnych badań pojawia się informacja, że przy odpowiedniej diecie, treningu i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2021-12-07 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przy okazji zwiększając swoje możliwości siłowe, czy wytrzymałościowe. Jak do tej pory, w wyniku przeprowadzony tysięcy badań naukowych nie wynaleziono nic silniejszego w celu zwiększenia hipertrofii mięśnia niż kreatyna. Dlatego też suplement ten jest jednym z podstawowych nad jakim powinniśmy się zastanowić, w zasadzie bez względu na to, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2017-10-04 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na wstępie na pewno warto zapoznać się z podstawami, czym jest kreatyna, dlaczego jest najpopularniejszym od ponad 30 lat suplementem na rynku? Jest najlepiej przebadaną substancją wśród suplementów, sam pisałem o niej pracę licencjacką i magisterką (wiele lat temu) i już wtedy było na jej temat do znalezienia - tysiące badań naukowych, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2024-02-26 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - wątpliwości z nią związane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zacznij na tę chwilę od dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu. Jest to podstawa tego, aby zacząć układanie diety. Otrzymałeś również link do artykułu na temat obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Podstaw pod niego niezbędne dane i wklej tutaj całość obliczeń. Zoabczymy jak to wygląda. Wymienione przez Ciebie supelmenty są zbędne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2021-03-16 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - działa czy nie???!!

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Rynek suplementacyjny jest bardzo duży. W sprzedaży dostępnych jest wiele różnych suplementów, posiadających różne właściwości i cel ich stosowania. Jednym z nich jest wspomniane przez Ciebie CLA. Stwierdzenie, że dany suplement nie działa, jest określeniem mocno na wyrost. Wszystko bowiem zależy od tego, czego oczekujemy po konkretnym produkcie. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)